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다이어트 뉴스

제철음식 먹다 늘어난 '뱃살-허벅지살' 빼는 다이어트 법
허벅지, 엉덩이, 복부에 주로 발생하는 오렌지 껍질 모양의 셀룰라이트는 비만 여부를 막론하고 여성 90% 이상이 가지고 있는 것으로 알려져 있다. 셀룰라이트를 없애기 위해서는 우선 왜 생기는지 살펴볼 필요가 있다. 우리 몸에...

“숨 쉬는 것만큼 쉬운” 생활 운동 3개 (효과는 최고b)
허벅지 살 빼기에 효과 좋은 생활 운동으로 유명하다. 두 번째는 'L자 다리' 운동이다. 엉덩이와 다리를 벽에 밀착시키고 발끝을 몸 쪽으로 당겼다가 다시 뻗는 동작을 10분간 반복하면 된다. 몸과 다리가 'L자'를 유지하도록...

집에서 하는 하체 운동법
못해 엉덩이 허벅지로 축적되면서 코끼리 다리가 되는 것이다. 꾸준한 관리만이 살길이다. 짜고 단 자극적인... 허벅지 안쪽 살 없애기 하이 스쿼트1 매트에 서서 한쪽 무릎을 90도로 구부리고 발끝이 옆을 향하게 한다. 2 양팔을...

집에서 하는 하체 운동법
못해 엉덩이 허벅지로 축적되면서 코끼리 다리가 되는 것이다. 꾸준한 관리만이 살길이다. 짜고 단 자극적인... 허벅지 안쪽 살 없애기 하이 스쿼트1 매트에 서서 한쪽 무릎을 90도로 구부리고 발끝이 옆을 향하게 한다. 2 양팔을...

종아리와 허벅지 튼살 제거, 레이저 리폼법으로 치료 효율 높인다
성장기 청소년들은 체중이나 키가 갑자기 변하면서 허벅지, 종아리, 팔뚝 같은 부위에 튼살이 생기는 경우가... 골반 뒤틀림이나 임신으로 튼살이 생기기도 하는데 복부와 옆구리, 가슴, 엉덩이, 사타구니에 나타나기도 한다....

"나만 예뻐지는 방법" 팔뚝살·허벅지살 빼는 다이어트 Tip
쉬워 엉덩이와 허벅지에 살이 집중된 하체비만이 되는 경우가 많다.   이러한 이유로 다이어트를 하는 여성들 사이에서 팔뚝 살과 허벅지 살 다이어트는 평생 풀지 못할 숙제로...

[헬스톡②] 주민정 #댄스 #다이어트 #팔뚝살 #허벅지 (영상)
◆ 허벅지 살 빼는 팝핀 동작 주민정 : 허벅지랑 힙 근육을 이용한 팝핀 동작을 알려드릴게요. '올드맨'이라는... 허리를 롤링으로 한발씩 이동을 하면서 허벅지와 엉덩이 부분에 자극을 준 상태로 동작을 연결하면 끝....

손에 잡히는 울퉁불퉁 허벅지살, 생활 속 하체비만 다이어트 Tip
자칫 방치하면 하체비만으로 이어지는 허벅지와 엉덩이 살 빼는 방법과 관리 방법에 대해 알아봤다. 다이어트를 시작하면서 며칠 굶고 다시 폭식, 과식 하는 다이어트는 건강만 악화시킬 뿐 살을 빼는 데는 전혀 도움이 되지...

익숙할 수 없는 엉덩이 통증, 골반교정 도움
전문가에 따르면 골반 틀어진 증상은 하체 혈액순환과 림프흐름이 정체되어 노폐물과 지방층이 쌓이면서 엉덩이와 허벅지 바깥쪽 살이 튀어나오면서 하체라인을 망친다. 이는 승마살의 원인을 제공한다고 한다. 더불어 힙 쳐짐...

하비탈출할래ㅠㅠ…허벅지 살 빼는 '현실' 운동 팁 (영상)
그런데 살 때문에 허벅지가 두꺼워 보이는 거지, 근육 때문은 아니다. 지방을 빼야 다리가 예뻐진다"고 했다.... 예쁜 다리 라인을 만들기 위해선 엉덩이와 허벅지 근육이 필수"라고 했다.   마지막으로는 "살을 좀 더 빨리 뺄 수...

[인터뷰] 차앤유 유종호 원장 "임산부 종아리 튼살, 피부과 튼살제거 MPT로 치료효과 높여"
튼살을 예방하기 위해서는 복부, 엉덩이, 가슴, 허벅지, 종아리 등 튼살이 생기기 쉬운 부위에 주기적으로 마사지를 통해 피부 신진대사를 촉진하여 혈액순환을 도와주는 것이 튼살을 예방합니다.  피부가...

윗배 볼록 나잇살, 먹는 것만 줄여선 안 빠져요
임신으로 붙은 배·엉덩이·허벅지 살을 요가 등으로 빼주면 중년 이후 나잇살이 덜 붙는다. 갱년기가 되면 여성호르몬이 급감해 4~7년간 3~6㎏ 정도 나잇살이 찌게 된다. 젊을 때는 주로 아랫배에 피하지방이, 폐경 이후에는...

더새로이성형외과 나옥주 원장, '시술자에게 적합한 의료가 이루어져야' 조언
또한, 몸의 다른 부위 지방과는 다르게 허벅지와 엉덩이의 지방은 깊은 곳에 위치한 치밀 지방 조직이 많아서 다이어트나 운동에 잘 반응하지 않는 경우가 많다. 여기에 셀룰라이트 까지 더해지면 울퉁불퉁한...

방심하면 단기간에 불어나는 허벅지살, 하체비만 다이어트 방법
그래서 몸무게의 큰 변화가 없더라도 엉덩이와 허벅지 등의 살이 더욱 축 늘어져 보이는 것이다. 이럴 때는 걷기와 수영 등의 유산소 운동과 근력운동을 병행하여 탄력을 회복시키는 것이 중요하다. 간단한 스트레칭을 한 뒤, 약...

"허벅지살 빼는 방법 없나요" 하체비만 다이어트 Tip 3가지
작년에 입었던 옷을 꺼내 놓고 보니, 짧은 원피스와 스키니진이 굵은 허벅지와 종아리를 더욱 돋보이게... 다리를 펴고 들어올리는 동작은 다리 뒤쪽 근육과 엉덩이 근육을 강화해 입체적이고 가느다란 다리를...

집에서 할 수 있는 '엉벅지' 얇게 만들어 주는 운동법 3가지
엉덩이와 허벅지는 살이 잘 빠지지 않는 대표적인 부위며 또 울퉁불퉁한 '셀룰라이트'도 잘 생겨 미관을 해치기도 한다. 엉덩이와 허벅지 살은 평소 관리가 매우 중요하다. 순간적인 다이어트가 아닌 꾸준한 운동을 통해 군살...

통통한 허벅지살, 쉽게 빼는 하체비만 다이어트 팁 안내
바지를 살 때는 30 사이즈를 구해 허리를 따로 줄여야 하고, 수년째 유행하고 있는 스키니진도 튼실한 허벅지살... 또한 가임기 여성의 몸은 임신을 대비해 배와 허벅지, 엉덩이에 항상 지방을 쌓아 두려 하기 때문에 동양인...

[푸드 스토리] 큰 닭이냐 작은 닭이냐, 그것이 문제로다
‘어두운 살코기(Dark meat)’는 다릿살과 허벅지살이다. 이쪽 고기는 육색이 짙다. 향도 상대적으로 뚜렷하다.... 목살, 골반살이나 엉덩이살, 등에 붙은 등심, 어깨에 붙은 어깨살은 뼈까지 발라 먹는 셈이다. 끝이 아니다. 닭...

숨겼던 하체비만, 다이어트 중 통증까지 온다면?
하지만 엉덩이와 허벅지 아웃라인으로 불룩하게 올라온 승마살과 허벅지 안쪽살을 빼기는 생각만큼 쉽지 않다.... 얼굴 살, 팔뚝살만 빠지는 경우가 허다하다. 이렇게 하체다이어트에 대한 고심이 끝나지 않고 계속되는 이유는...

다이어트 초보도 성공할 수 있는 ‘초초초간단’ 운동법
두툼한 허벅지와 팔뚝살, 뱃살은 빼고 싶은데 시간이 없다면 이 기사를 주목해보자.  단국대학교 대표... 올라올 때 그냥 올라오는 것이 아니라 엉덩이에 힘을 빡 주면서, 엉덩이를 꽉 조여주면서 올라오는 게 포인트다. 손은...

빼기 어려운 ‘허벅지살’, 하체비만 다이어트 공략법
바로 매번 다이어트에 실패하게 되는 ‘허벅지살’, ‘종아리살’, ‘엉덩이살’과 같은 하체 부위다. 날씬하거나 마른 몸매의 여성일지라도 식습관이나 체형, 유전 등과 같은 원인에 따라 하체비만 다이어트를 고민하게 된다....

또 만난 ‘하체비만’ 영원한 이별위한 다이어트는?
울룩불룩했던 라인이 매끄러워지는 것도 잠시 힘없이 처지는 엉덩이와 허벅지 안쪽 살은 빠지지 않으면서 새로운 하체비만에 대한 고민이 시작된 것이다. 대부분의 경우 하체비만을 운동부족이나 유전적인 문제로 인식하고 있다....

I Believe I Can Fly - ①플라잉 요가
동작으로 허벅지 군살 제거에 효과가 있고, 어려워 보이는 만큼 복부, 엉덩이, 팔 등의 힘이 필요합니다. 건강해지기 위해서 운동을 시작했다가 오히려 역효과가 나타날 수 있는데, 이를 방지하기 위해 몇몇 주의사항을...

늘 골치거리인 '하체비만', 허벅지살 빼는 방법 A to Z
종아리*허벅지 살 빼는 하체비만 다이어트 방법에 대해 알아봤다. 하체비만 중에서도 가장 많은 유형 중의 하나가 바로 움직임 자체가 적은 탓에 지방이 쌓인 경우다. 전반적으로 하체가 튼튼하기도 하지만 엉덩이와 허벅지에...

'윤곽교정과 리프팅' 필러, 윤곽주사, 실리프팅 시술 선호
얼굴과 뱃살, 팔뚝살, 허벅지살, 엉덩이살 등 몸의 여러 부위에 비수술적인 방법으로 시술하여 팔뚝주사, 허벅지주사, 안면윤곽주사 등 다양한 이름으로 불리고 있으나 동대문 아이유클리닉에서는 특허청에서...

진시황과 女 [171]
양 손에는 어린 계집들의 엉덩이가 만져졌고 다리 사이로는 따뜻한 호흡이 느껴졌다. 옷 속에 숨긴 계집들의 몸이... 얇은 발목과 생동감이 넘치는 종아리 그리고 비단처럼 고운 허벅지살이 손끝에 느껴졌다. 아직 풋내 나는...

다이어트, 시간이 부족하다면 이지팻주사로 몸매개선
특히 앉아서 일하는 직장인의 경우, 복부, 엉덩이, 허벅지 등에 지방이 축적될 확률이 높은데, 이는 여름철 매끈한 각선미 핏을 방해하는 원인 중 하나이다.   원인 해결을 위해 '급 다이어트'를 시작하지만 이는 좀처럼 쉽지 않다....

“핫팬츠 입는게 소원” 허벅지살 빼는 하체비만 다이어트 Tip
때문에 지방이 몸이 들어오면 태아를 보호하기 위해 엉덩이와 허벅지에 집중적으로 지방을 축적시키는 것. 특히 몸이 잘 붓거나 자궁이 약한 체질은 정도가 더 심하게 나타난다. 이밖에 바르지 못한 자세, 짜게 먹는 습관...

나에게 맞는 하체비만 다이어트는 무엇일까?
또한 상 하체 순환 체계에 영향을 주면서 체내 불필요한 노폐물이 고스란히 몸 곳곳으로 축적되어 허벅지 안쪽살, 엉덩이 밑살, 승마살, 발목이나 무릎살 등의 원인이 된다. 그렇다면 골반교정만하면 문제가 해결되는 것일까....

체중증가, 이것 때문이었나?
- 폐경 = 폐경이 되면 호르몬 변화로 인해 1년에 약 0.8kg 정도 체중이 증가하는데, 폐경 전에는 엉덩이나 허벅지에 살이 쪘다면, 폐경 후에는 뱃살 특히 내장지방이 증가하게 됩니다.

다이어트 프로그램 ‘30일 스쿼트 챌린지’, 바른 자세로 운동해야 효과적
건형 스쿼트는 양발을 고정해 무릎이 앞으로 나가는 등 잘못된 스쿼트 자세를 교정하여 무릎에 실리는 압축력을 줄이고 손쉽게 엉덩이나 허벅지 근육을 강화시킬 수 있도록 도와준다. 전문 운동처방사의 자문을 받고...

빼기 힘든 허벅지살, 믿고 따라하는 하체비만 다이어트 Tip
허벅지 살 빼는 운동 방법으로는 하루 30분 걷기 운동과 함께 스트레칭을 습관화 하는 것이 좋다. 또한 무릎을 90도로 굽혀 앉았다 일어나는 스쿼트 동작은 허벅지 안쪽 살과 엉덩이 근육을 키워주는 것으로 기초대사량 증진에도...

울퉁불퉁 하체비만, 매끈하게 허벅지살 빼는 방법
그래서 몸무게의 큰 변화가 없더라도 엉덩이와 허벅지 등의 살이 더욱 축 늘어져 보이는 것이다. 이럴 때는 걷기와 수영 등의 유산소 운동과 근력운동을 병행하여 탄력을 회복하는 것이 중요하다. 하체비만 다이어트에서...

[언니가 간다] 절대 안 빠지는 뱃살도 뺄 수 있나요?
뱃살, 옆구리, 엉덩이 밑살, 허벅지 안쪽살, 팔뚝살, 겨드랑이 밑살 등이죠.  체형에 따라 조금씩 차이는 있지만 누구나 고민되는 군살부위 한 군데 씩은 아마 다 있을 거예요. 이런 부위에 대한 고민의 해결 방법으로 뺀주사를...

지방과 셀룰라이트 제거 원할 때 수술 말고 지방분해주사
날이 더워질수록 허벅지, 엉덩이, 팔뚝, 뱃살, 허리 부위의 울퉁불퉁한 처진 살은 골칫덩어리로 느껴진다. 이에 식단 조절과 꾸준한 운동을 통한 몸매 관리 계획을 세우게 된다. 그렇지만 바쁘게 살아가는 현대인에게 꾸준한...

[헬스동아]절개-전신 마취 없는 ‘녹는실 리프팅’
이와 함께 시술의 범위와 효과도 놀라운 발전을 거듭해 안면 부위뿐만 아니라 처진 가슴과 엉덩이 리프팅은 물론, 빼기 어려운 팔뚝, 복부, 허벅지 종아리 살 보정까지 적용되고 있다. 특히 바캉스 시즌이 시작되면서 바디성형에...

[뷰티 톡톡] "하체비만도 문제없어" 허벅지살 빼는 다이어트 방법은?
바로 마른 상체에 비해 허벅지가 유독 굵은 하체비만 체형이기 때문이다. 물론 A씨도 다이어트를 안 해본 것은... 허리둘레, 엉덩이둘레, 체지방률 등이 감소하는 효과를 볼 수 있다. 또한 핑거루트의 판투라틴 성분을 함유해...

처진엉덩이 힙업운동보다 시급한건 골반교정
결과적으로 흔히 말하는 바나나살(엉덩이 밑살)이나 허벅지 안쪽 살 등 부분적인 비만을 만들며, 하체비만 다이어트의 반복된 실패의 원인이 틀어진 골반에서 시작됨을 알 수 있다. 반면 건강한 엉덩이는 동그란 사과처럼...

허벅지살 빼는 하체비만 다이어트, 원인을 알면 방법도 보인다
어느 부위보다 살 빼기 힘들다는 엉덩이, 허벅지살. 하체비만의 다양한 원인과 다이어트 방법을 공개한다. 먼저, 하체비만의 원인으로는 다양한 원인이 있겠지만 그 첫 번째로 잘못된 자세를 꼽을 수 있다. 일반적으로 한 자세를...

단기간에 허벅지살 빼는 다이어트 방법​
유난히 다른 부위보다 빼기 힘든 엉덩이살, 종아리, 허벅지 살빼는 방법은 무엇이 있을까. 효과적인 하체비만 다이어트를 위해서 가장 먼저 하체비만을 유발하는 원인을 파악할 필요가 있다. 먼저 하체비만의 가장 큰 원인은 바로...

당신의 몸매를 디자인하라 | 스컬프슈어×이연이 함께한 다이어트 클래스
2 스쿼트 동작 진행 시 엉덩이와 배에 힘을 주고 무릎이 발끝으로 나오지 않게 하는 게 중요하다. 먼저 언제... 살, 허벅지 살 같은 경우 시술의 도움을 받아 라인을 예쁘게 잡아주는 것도 방법”이라고 말했다. 그러면서 “여러...

허벅지 다이어트 꿀 tip은?
흔히 우리가 살이 잘 찌는 부위로 알고 있는 배, 허리, 엉덩이, 허벅지 등이 다른 부위보다 운동량이 적은 부위에 속한다. 특히 사무직 여성들이나 학생들은 장시간 앉아 있기 때문에 엉덩이, 허벅지 등 하체 부위의 움직임이 거의...

[온라인PT-건강한 다이어트] 허리통증과 척추라인을 바로 세우자…내로우브릿지
엉덩이를 조여 힙업과 허벅지 안쪽 살을 없애고 탄력을 만들어 보자. ●허리통증과 척추라인을 바로 세우자 [내로우브릿지] ※이것만은 주의하자 -어깨 골반 무릎은 일자로 유지하자. -골반을 들어 올린다는 느낌으로...

허벅지 사이즈 '쫙' 줄이는 "하체비만 다이어트 꿀팁"
A씨의 경우처럼 유독 허벅지와 종아리, 엉덩이 살로 고민하는 이들이 많다. 한때는 튼튼한 허벅지를 매력 포인트로 내세우는 연예인들도 있었지만, 이들도 몸에 비해 살짝 건강한 느낌이 드는 정도지 실제로 두꺼운 허벅지를 가진...

"생리대 보통 잘라서 쓰지 않나요?"
[사진 온라인커뮤니티 캡처] 글쓴이는 "피부가 예민한 편인데, 생리대가 옆으로 넓으니까 허벅지 살에 쓸려... 그리고 자르고 남은 부분은 잘 때 엉덩이에 끼우고 잔다. 그뿐만 아니라 생리대를 자른 뒤, 생리대의 겉면과...

안 먹는데 살찐다? 의심할 만한 8가지
폐경이 오면 엉덩이나 허벅지 주변이 아닌 허리에 지방이 쌓이게 된다. 4.항우울제 복용 항우울제의 부작용 가운데 하나는 살이 찌는 것이다. 항우울제를 오랫동안 복용했던 사람의 25% 정도가 체중 증가를 겪는 것으로 알려져...

고민되는 하체비만, 욜로 라이프 위한 허벅지살 빼는 다이어트는?
A씨는 “엉덩이, 허벅지, 종아리 살 때문에 내 인생을 제대로 즐겨보지도 못하는 건 억울한 일”이라며 “핫팬츠, 미니스커트 등 입고 싶은 옷을 마음껏 입으며 욜로 라이프를 즐기기 위해서 빨리 쉽게 살 빼는 방법을...

"2주 만에 허벅지살 쏙 빼는 단기간 다이어트 방법"
특히 엉덩이살, 허벅지살, 종아리살이 대표적으로 지방이 몰리는 부위라고 할 수 있다. 요즘 유행하는 타이트한 H라인 스커트나 스키니를 입으면 상대적으로 굵은 허벅지가 더욱 부각되어 보인다. A씨 역시 회사 유니폼을 입을...

지방추출주사, 부작용 없는 안전한 시술 필요
겨드랑이 밑, 팔뚝살, 옆구리살, 뱃살, 엉덩이살, 허벅지살 등 다양한 부위에서 룩팻효과를 얻는 것이 가능하다. 동시에 10부위까지 시술을 받을 수 있다. 고 원장은 “룩펫 시술은 한번에 50cc의 지방을 파괴하고 제거함에도 시술...

[인터뷰] "산전·산후 골반마사지로 통증 제거하고 날씬한 하체 라인 만들자"
골반을 중심으로 발달했던 하체의 승마살이 제거되며 허벅지 안쪽 살이 사라지게 되고 허리, 엉덩이 허벅지, 무릎 등으로 동반했던 통증이 사라지게 되어 임신 전보다 더욱 날씬하고 건강한 몸으로 만들 수...

주요뉴스

[백스톱] "고생한 선수들이 우선" 롯데, 가을야구 엔트리 변화없다
롯데 조원우 감독(오른쪽)이 12일 잠실구장에서 열린 2017 KBO리그 LG와 롯데의 경기에서 승리한 뒤 세이브를 올린 손승락의 등을 두드려주고 있다. 롯데는 LG에 2-1로 승리하면서 2연승을 거뒀다. 2017. 9. 12. 잠실 | 박진업기자 upandup@sportsseoul.com [사직=스포츠서울 윤세호기자] 롯데가 눈앞으로 다

[백스톱]박찬호가 챔피언스필드에? 휴가나와 훈련까지
2016타이어뱅크 프로야구 KIA타이거즈와 SK와이번스의 시즌 세번째 경기가 14일 문학구장에서 열렸다. KIA 박찬호. 2016.04.14  강영조기자 kanjo@sportsseoul.com [광주=스포츠서울 이웅희기자] “벌써 제대한건가?”KIA 내야수 박찬호(22)가 19일 광주-KIA챔피언스필드에 나타났다. 지난해 12월 현역 육군

'사구 교체' 두산 박건우, 검진 결과 단순 타박
사구 여파로 경기에서 빠졌던 두산 박건우가 병원 검진 결과 큰 이상이 없는 것으로 알려졌다. 박건우는 19일 부산 사직구장에서 열린 롯데와의 경기에서 3번 중견수로 선발 출장해 1회부터 사구로 교체됐다. 김원중의 투구에 왼 옆구리를 맞은 박건우는 1회말 수비부터 빠졌다. 박건우의 빈 자리는 정진호가 채웠다. 바로 병원으로 향한 박건우는 검진을 받았다. 두산

[공식발표] '중족골 부상' 노이어, 수술 성공적으로 마쳐..1월 복귀
[인터풋볼] 윤경식 기자= 바이에른 뮌헨의 `수문장` 마누엘 노이어(31)의 왼발 수술이 성공적으로 끝났다. 바이에른은 19일(한국시간) 홈페이지를 통해 노이어의 왼쪽 중족골 수술이 성공적으로 끝났다고 발표했다. 바이에른의 주전 골키퍼 노이어는 지난 시즌 레알 마드리드와 유럽축구연맹(UEFA) 챔피언스리그(UCL) 8강 2차전에서 부상을 당했다. 큰 부상이

코리아오픈의 뜨거운 관심, 19일 관중 약 2천명
[테니스코리아= 이상민 기자]국내 유일의 투어 대회 KEB하나은행 인천공항 코리아오픈(총상금 25만달러)이 초반부터 뜨거운 관심을 받고 있다. 지난 9월 16일 예선을 시작으로 개막한 코리아오픈은 대회 전부터 프랑스오픈 우승자 옐레나 오스타펜코(라트비아, 10위)를 비롯해 US오픈 우승자 슬론 스티븐스(미국, 17위), 유지니 부샤르(캐나다, 87위) 등

귄도간 "부상 이후 예전같지 않음을 느낀다"
[골닷컴 김찬희 에디터] = 맨체스터 시티의 미드필더 일카이 귄도간(26) 이 "부상 이후 예전같지 않음을 느낀다"라고 말했다. 귄도간은 지난 토요일(현지시각) 17-18 잉글리시 프리미어리그 5라운드 왓포드 전에서 후반 교체출전했다. 올 시즌 첫 출전이었다. 귄도간은 지난 시즌 맨시티에서 총 16경기 출전에 그쳤다. 도르트문트에서 이적한 직후 부상을 당했

[SPO 현장] 두산 허경민, 개인 통산 첫 만루홈런 폭발
[스포티비뉴스=부산, 박성윤 기자] 두산 베어스 허경민이 19일 부산 사직야구장에서 열리고 있는 2017 타이어뱅크 KBO 리그 롯데 자이언츠와 경기에서 만루 홈런을 쳤다. 8번 타자 3루수로 선발 출전한 허경민은 팀이 4-1로 앞선 5회초 2사 만루에 타석에 들어서 롯데 투수 배장호를 상대로 좌월 그랜드슬램을 터뜨렸다. 허경민 시즌 3호 홈런. 만루

플리스코바, "코트에서 동생과 만나고 싶지 않아"
[테니스코리아= 전채항 객원기자]WTA에서 플리스코바 자매는 현재 가장 핫한 선수들이다. 20여 년간 비너스와 세레나의 윌리엄스 자매가 투어를 지배했다면 이제 플리스코바 자매가 그 바통을 이어받고 있다. 쌍둥이 자매 크리스티나와 캐롤리나 플리스코바는 올해 25살 1992년생으로 2분 간격으로 태어났으며 크리스티나가 언니다. 4살때부터 라켓을 잡기 시작,

롯데 김원중, 3G 연속 조기강판.. 3⅔이닝 4실점
[마이데일리 = 고동현 기자] 김원중이 분위기를 바꾸지 못했다. 김원중(롯데 자이언츠)은 19일 부산 사직구장에서 열린 2017 타이어뱅크 KBO리그 두산 베어스와의 경기에 선발 등판, 3⅔이닝 6피안타 6탈삼진 1사사구 4실점을 기록했다. 후반기 들어 안정적인 투구를 선보이던 김원중은 최근 2경기에서 주춤했다. 8일 삼성전에서 3⅔이닝 5피안타 4실점,

메시, 英 스카이스포츠 선정 라리가 파워랭킹 1위
[스포탈코리아] 한재현 기자= 리오넬 메시(30, 바르셀로나)가 스페인 프리메라리가 파워랭킹 1위로 우뚝 섰다. 영국 매체 ‘스카이스포츠’는 19일(한국시간) 자체 선정한 라리가 4라운드 파워랭킹을 선정해 발표했다. 1위는 메시가 차지했다. 메시는 에스파뇰과의 3라운드에서 해트트릭을 달성하며 5-0 대승을 이끌었고, 이어진 헤타페전은 환상적인 패스로 파울리

두산 양의지, 김원중 상대 시즌 13호 홈런
[마이데일리 = 고동현 기자] 양의지가 시즌 13번째 홈런을 때렸다. 양의지(두산 베어스)는 19일 부산 사직구장에서 열린 2017 타이어뱅크 KBO리그 롯데 자이언츠와의 경기에 7번 타자 포수로 선발 출장, 4회 두 번째 타석에서 우중월 홈런을 날렸다. 팀이 2-1로 앞선 4회초 무사 1루에서 두 번째 타석에 등장한 양의지는 상대 선발 김원중의 3구째를

'3G 연속포' 오재일, 김원중 상대 솔로포 '쾅'
[OSEN=부산, 조형래 기자] 두산 베어스 오재일이 3경기 연속 홈런을 터뜨렸다. 오재일은 19일 부산 사직구장에서 열린 롯데 자이언츠와의 경기에서 1-1로 맞선 4회초 선두타자로 등장해 롯데 선발 김원중을 상대로 우중월 솔로포를 터뜨렸다.  시즌 25호 홈런이자 3경기 연속 홈런포다. 오재일의 솔로포로 두산은 2-1로 다시 달아났다. /jhrae@ose

두산 유희관, 4년 연속 100탈삼진 달성..역대 24번째
[OSEN=부산, 조형래 기자] 두산 베어스 유희관이 역대 24번째 4년 연속 100탈삼진을 달성했다. 유희관은 19일 부산 사직구장에서 열린 롯데 자이언츠와의 경기에 선발 등판해 2회말 선두타자 앤디 번즈를 삼진으로 솎아냈다. 이날 경기 전까지 99탈삼진을 기록 중이던 유희관은 이로써 시즌 100탈삼진 고지를 밟았다. 역대 24번째 4년 연속 100탈삼진

롯데 문규현, 유희관 상대 동점포.. 시즌 6호
[마이데일리 = 고동현 기자] 문규현이 동점 홈런을 때렸다. 문규현(롯데 자이언츠)은 19일 부산 사직구장에서 열린 2017 타이어뱅크 KBO리그 두산 베어스와의 경기에 8번 타자 유격수로 선발 출장, 3회 첫 번째 타석에서 좌중월 홈런을 날렸다. 팀이 0-1로 뒤진 3회말 선두타자로 등장한 문규현은 상대 선발 유희관의 6구째를 받아쳐 좌중간 담장을 넘어

양현종, 현역 4번째 1200탈삼진.. 역대 18번째
[OSEN=인천, 김태우 기자] KIA 에이스 양현종(29)이 1200탈삼진 고지를 밟았다. 양현종은 19일 광주-KIA 챔피언스필드에서 열린 SK와의 경기에 선발 등판, 2회 2사 3루에서 이대수를 헛스윙 삼진으로 돌려세우며 1개 모자랐던 기록을 마저 채웠다.  이날 경기 전까지 1199개의 탈삼진을 기록 중이던 양현종은 역대 18번째로 1200탈삼진을

LG 오지환, 6년 연속 두 자릿수 도루..역대 37번째
[OSEN=잠실, 최익래 기자] LG 오지환이 6년 연속 두 자릿수 도루 고지에 올라섰다. KBO리그 역대 37번째 기록이다. 오지환은 19일 서울 잠실야구장서 열린 '2017 타이어뱅크 KBO리그' kt전에 6번타자 겸 유격수로 선발출장했다. 오지환은 팀이 1-0으로 앞선 2회 1사 주자 없는 상황에서 첫 타석에 들어섰다. 오지환은 풀카운트 승부 끝에 볼

LG 김재율, 류희운 상대 선제 솔로포..시즌 4호
[OSEN=잠실, 최익래 기자] LG 김재율이 시즌 4호 대포를 가동했다. 김재율은 19일 서울 잠실야구장서 열린 '2017 타이어뱅크 KBO리그' kt전에 4번타자 겸 1루수로 선발출장했다. 김재율은 0-0으로 맞선 2회 선두타자로 첫 타석에 들어섰다. 김재율은 볼카운트 1S에서 kt 선발 류희운의 2구를 걷어올려 좌측 담장을 넘겼다. 시즌 4호. 비거리

한국은 왜 쇼트트랙 4차 대회를 강릉에서 열지 않을까
2017~2018 국제빙상경기연맹(ISU) 월드컵 시즌이 28일 헝가리 부다페스트에서 열리는 1차 대회로 막을 연다. 한국에서도 11월16일부터 19일까지 4차 대회가 열릴 예정이다. 그런데 대회가 열리는 장소가 조금 신경이 쓰인다. 2018 평창 동계올림픽을 위해 지은 좋은 시설의 강릉아이스아레나를 놔두고 서울 목동아이스링크에서에서 열린다. 물론 목동아이

[KOVO컵] 신진식 감독 "경기 운영은 황동일이 낫다"
[STN스포츠(천안)=이보미 기자] 삼성화재가 한국전력과 조 1, 2위를 놓고 맞붙는다.  삼성화재는 19일 오후 천안 유관순체육관에서 2017 천안ㆍ넵스컵 프로배구대회 조별리그 A조 한국전력전이 예정돼있다.  앞서 삼성화재는 대한항공과의 조별리그 1차전에서 타이스가 빠진 가운데 박철우가 맹공을 퍼부으며 1승을 추가했다. 이후 대한항공을 꺾은 한국전력과 나

[SPO 현장] '사구 후 교체' 박건우, 왼 옆구리 타박상..병원 이동 예정
[스포티비뉴스=부산, 박성윤 기자] 두산 베어스 외야수 박건우가 부상으로 경기에서 빠졌다. 박건우는 19일 부산 사직야구장에서 열리고 있는 2017 타이어뱅크 KBO 리그 롯데 자이언츠와 경기에 3번 타자 중견수로 선발 출전했다. 박건우는 0-0 동점인 1회초 1사 1루에 타석에 들어서 김원중 빠른 볼에 옆구리를 맞고 쓰러졌다. 이후 1루로 걸어갔다

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